الجينوستيما ذات الخمس أوراق: زراعة ورعاية جياوجولان

تزايد الجينوستيما

Gynostemma هو نبات ثنائي المسكن ، من أجل وضع البذور ، تحتاج إلى كرمتين من كلا الجنسين.

من الممكن التمييز بين جنس الجينوستيما فقط أثناء الإزهار: ذكور العناقيد الزهرية أطول من الإناث ، وكذلك في أزهار الذكور تكون الأسدية أطول ويتم تقليل المدقات.

Gynostemma هو نبات صغير ، لذلك ، بعد أن زرعت بالبذور ، من الأفضل تجديده بقصاصات تتجذر جيدًا.

قبل البذر ، تنقع البذور في ماء دافئ لمدة يوم ، ثم تزرع في سماد في أواني على عمق 2 سم.

الميزات المتزايدة

عندما تكبر الشتلات ، ادعمها.

تفضل Gynostemma التربة الرطبة الغنية والمصفاة. اختر مكانًا محميًا ومشمسًا. من المفيد تغطية الجذور بالسماد. في الظروف الجافة ، رش الكرمة في الصباح بالماء لزيادة رطوبة الهواء المحيط. يجب أن يتم الري بانتظام للحفاظ على رطوبة التربة.

جينوستيما ليست مقاومة للبرد ؛ في الشتاء ، احتفظ بها على حافة النافذة الخفيفة ، دون إضاءة إضافية.

تكاثر جينوستيما بواسطة قصاصات الأوراق

هناك طريقة أكثر كثافة في العمل وهي نشر جينوستيما باستخدام ورقة مع ساق. للقيام بذلك ، تحتاج إلى قطع فرع طويل واختيار لقطة متطورة وصحية. ثم ، فوق لوحة الصفيحة ، قم بعمل قطع مائل من اليسار إلى اليمين وآخر أسفل الورقة ، بعد أن تراجع سابقًا بمقدار 1.5 سم. يجب أن تزرع الشتلات الناتجة في الأرض ، وتعميقها في صفيحة الأوراق.

بعد زراعة القطع ، يجب سقي الأرض بمحلول جذر والضغط على التربة حول النبات. ثم يجب تغطية المنطقة المحيطة بالشتلات بالسماد. حتى يتجذر النبات ، يجب عليك مراقبة درجة الحرارة ومحتوى الرطوبة في خليط التربة.

التطبيق في الطب التقليدي

في الصين ، حيث لا يزال الطب التقليدي موثوقًا به للغاية ، تم استخدام جينوستيما كنبات طبي منذ القرن الثالث عشر. يحب الصينيون تحضير الشاي من الأوراق ويعتقدون أن هذا الشاي هو الذي يطيل العمر. ينصح بهذا الطب الصيني التقليدي في المقام الأول للتوتر الجسدي والعاطفي اليوم ، يتم تضمين هذه العشبة في العديد من المكملات الغذائية وخلائط الشاي.

بالإضافة إلى ذلك ، يساعد النبات على التخلص من العديد من الأمراض ، وتقوية الجسم ، وإرخاء الجهاز العصبي ، وتشغيل تثبيط عمليات الشيخوخة ، وتحسين التمثيل الغذائي ، وتطهير الجسم ، وتحسين تشبع الخلايا بالأكسجين.

يشمل التأثير المفيد للنبات الجهاز الهضمي والجهاز المناعي والعصبي والقلب والأوعية الدموية والجهاز التناسلي.

بين محبي الطب الشرقي ، المكملات الغذائية من اشواغاندا تحظى بشعبية كبيرة لتقوية الجهاز العصبي والقلب والأوعية الدموية ، والصحة العامة للجسم.

يمكن أن يؤدي الاستخدام طويل الأمد للأدوية التي تعتمد على جينوستيما كجزء من العلاج المعقد إلى تحسين حالة المريض مع مثل هذه الأمراض:

• داء السكري ، حيث أن له تأثير على خفض نسبة السكر في الدم ؛
• ارتفاع ضغط الدم بسبب القدرة على استقرار ضغط الدم ؛
• السمنة ، لأنها تساعد على تحسين عمليات التمثيل الغذائي وتطبيع الوزن ؛
• تصلب الشرايين ، لأنه يزيل الكولسترول السيئ من الدم.

يستخدم جينوستيما أيضًا كعامل وقائي ضد:

• جلطات الدم؛
• الأورام الخبيثة؛
• تطور ارتفاع ضغط الدم.
• السكتة الدماغية؛
• نوبة قلبية.

ينصح المعالجون التقليديون بشرب الشاي الصحي من قبل الرياضيين لزيادة النشاط البدني والقدرة على التحمل ، أو الأشخاص الذين يرتبط عملهم بالعمل العقلي ، أو أولئك الذين يمارسون مجهودًا بدنيًا شديدًا.
هل تعلم بالإضافة إلى تخمير الشاي ، في المطبخ الآسيوي ، تُستخدم أوراق جينوستيما أيضًا كمحلٍ وتوابل لأطباق مختلفة. تصف الإشارات الأولى لهذه الثقافة صفاتها الغذائية واستخدامها في حالة الجوع أو نقص الطعام. يعود تاريخها إلى عام 1406 وهي واردة في الأطروحة الصينية المساعدة الطبية لسوء التغذية.

آراء الأطباء والمرضى

لا يستخدم Gynostemma ذو الأوراق الخمس في علم الأدوية المحلي ، ولكنه وجد استخدامًا واسع النطاق في الطب الشعبي. وفقًا للأطباء ، فإن Jiaogulan ليس دواء ولا يمكن أن يحل محل العلاج الدوائي ، ولكن يمكن استخدام هذا النبات كوسيلة وقائية للعديد من الأمراض. بعد تناول Jiaogulan ، لاحظ المرضى تحسنًا في الرفاهية والنوم ومقاومة الإجهاد. من الملاحظ أنه إذا كنت تتناول أدوية تعتمد على Gynostemma خمس أوراق لفقدان الوزن ، فإن العملية تسرع بسبب التمثيل الغذائي الأفضل.

Gynostemma ذات الأوراق الخمس من عائلة القرع هي ليانا متسلقة تنمو بشكل طبيعي في دول جنوب شرق آسيا والصين واليابان. على مدار العقود الماضية ، تمت دراسته بنشاط في أوروبا ومناطق أخرى من العالم كنبات طبي قيم ، على الرغم من استخدامه في الطب الصيني التقليدي وكمنتج غذائي منذ عام 1400. يتم تحضير ديكوتيون من أوراقها ويتم تحضير الشاي ، الذي له تأثير منشط واضح ، مضاد للالتهابات ، مضاد للأكسدة ، مناعي ، تأثير تكيفي.

في البلدان الشرقية ، يُطلق على النبات اسم Jiaogulan أو Jiaogulan أو Jiao Gu Lan أو Qiaogulan ، والذي يُترجم حرفيًا على أنه "تسلق السحلب". لا تتطلب Gynostemma ذات الأوراق الخمس عناية خاصة ويمكن استخدامها لأغراض الديكور لتزيين قطع أراضي الحدائق. يُعرف النبات أيضًا ، نظرًا لخصائصه العلاجية المذهلة ، باسم عشب الخلود أو عشب طول العمر ، الجينسنغ الجنوبي أو الجينسنغ الرخيص.

انتشار

ينتشر جينوستيما في الصين والهند وماليزيا وفيتنام وكوريا واليابان وبنغلاديش وسريلانكا ودول آسيوية أخرى. ينمو في الغابات ، بين مجموعات الشجيرات ، على طول جوانب الطريق ، ويحدث أحيانًا في الجبال على ارتفاع يصل إلى 3000 متر فوق مستوى سطح البحر.

يُزرع جينوستيما في الحقل المفتوح كمصنع غطاء أرضي يغطي الأسطح الرأسية. في المنزل ، يتم زرعها أيضًا في أواني الزهور كثقافة طموحة ، بينما تتدلى براعمها. بالمناسبة ، عندما تم إحضار جينوستيما إلى الأوروبيين ، في البداية استخدموه فقط كثقافة للغرفة وبعد فترة فقط قاموا بنقلها إلى أسرة الزهور في الحدائق.

نباتات Ampel عبارة عن نباتات زخرفية ذات براعم معلقة وسيقان متسلقة تبدو رائعة في الأواني والصناديق المعلقة. هذه هي لويزة ، اللوبيليا ، الفوشيه ، البلارجونيوم ، الديكوندرا ، البطونية.

محتوى

• معلومات عامة
• أصناف وأنواع
• زراعة ورعاية جينوستيما في الحقول المفتوحة
• سقي جينوستيما
• التربة ل gynostemma
• زرع Gynostemma
• سماد للجينوستيما
• المزهرة gynostemma
• تشذيب جينوستيما
• تحضير جينوستيما لفصل الشتاء
• زراعة بذور جينوستيما
• تكاثر جينوستيما بواسطة قصاصات الأوراق
• آفات جينوستيما
• أمراض جينوستيما
• خصائص مفيدة من خمس أوراق Gynostemma
• موانع لاستخدام gynostemma
• استنتاج

ميزات مفيدة

يُنسب جينوستيما إلى الخصائص العلاجية التالية:

• مضاد للدهون.
• تحصين.
• مناعة.
• تقليل السكر
• مضادات الأكسدة.
• مكافحة الشيخوخة.
• تهدئة؛
• منشط؛
• مكونات الدم؛
• مضاد التهاب؛
• أدابتوجينيك.

هل تعلم أغلى أنواع الشاي في العالم تشمل مشروب الجينسنغ المسمى Tienchi. تباع مقابل 17 دولارًا لكل 100 جرام. يُعتقد أنه مفيد جدًا لجسم الإنسان. لجعل المشروب أكثر فائدة ، يتم خلط أوراق جينوستيما معه.

تدابير مكافحة الأمراض والآفات

بشكل عام ، نادراً ما تصيب هذه الكرمة الأمراض والآفات. ومع ذلك ، إذا لم تتبع قواعد التكنولوجيا الزراعية ، فلا يزال من الممكن ظهور بعض المشكلات.

على وجه الخصوص ، مع الرطوبة الراكدة ، قد تظهر البياض الدقيقي والعفن الأبيض والجذر والبكتيريا في الجذور. في الحالات الثلاث الأولى ، يكفي ببساطة إزالة الأجزاء التالفة والرش بمبيد للفطريات. إذا أصيبت ليانا بالبكتيريا ، فسيتعين حفرها من الجذور وحرقها.

من بين الآفات الموجودة على جينوستيما ، يعد المن وعث العنكبوت أكثر شيوعًا. لمكافحة هذه الآفات ، يتم الرش بالمبيدات الحشرية ، ولكن بعد هذه المعالجة ، لن يكون من الممكن أكل أوراق وسيقان المحصول.

Gynostemma خمس أوراق - أشهر الأنواع

ينمو gynostemma ذو الخمس أوراق في الصين وفيتنام وكوريا الجنوبية واليابان والهند وبنغلاديش ولاوس وإندونيسيا ودول آسيوية أخرى. في روسيا ، يُعرف أيضًا باسم "جياوغولان" ، "جياوغولان".

هذا الكرمة دائمة الخضرة أو عشبية أو شبه خشبية. منتشرة في الغابات ، والشجيرات ، والأراضي المنخفضة ، وجوانب الطرق ، وتوجد أيضًا على المنحدرات الجبلية التي يبلغ ارتفاعها حوالي 3000 متر فوق مستوى سطح البحر

براعم Gynostemma pentaphyllum تتسلق ، مجعدة بشكل زاوي ، عادة ما تكون جافة ، أحيانًا محتلم.

توجد الأوراق اللامعة التي تنمو على أعناق طويلة مقابل البراعم. في الشكل ، تشبه العنب البنت: على شكل إصبع ، تتكون عادة من 5 أوراق ، أقل من 3 ، 7 ، 9 أوراق لانسولات بحواف خشنة

نوصي أيضًا بقراءة: نظام درجة حرارة البطاطس

تزهر جينوستيما مرة واحدة في يوليو. الزهور غير معبرة ، خضراء شاحبة أو بيضاء ، وتشكل عناقيد إبطية. التوت بحجم حبة البازلاء ، أسود ، مع 2 بذور.

وصف

جينوستيما هو أحد أنواع الكروم المعروفة في الدوائر النباتية باسم جينوستيما بينتافيلوم. في الحياة العادية ، يمكنك العثور على الأسماء التالية - الجينسنغ الجنوبي الرخيص أو الجياوجولان أو الجياوجولان. لكن الأكثر شهرة هو "عشب الخلود".

تنتمي إلى جنس اليقطين ، ولها براعم خشبية في القاعدة. الأوراق كبيرة ، وتتكون من أوراق مسننة على شكل ماس (يمكن أن يكون هناك من 5 إلى 9) ، تذكرنا بالعنب البري. ورقة الجينوستيما كثيفة ، خضراء زاهية ، تغير لونها إلى قرمزي بحلول الخريف.

Gynostemma ، نبات التسلق الذي يطرد السياط والأوتار الطويلة ، والتي يتمسك بها بالدعامات. ضفائر الأشجار والتعريشات وأي دعامات رأسية ، وتحويلها إلى سجادة خضراء كثيفة.

تزهر مع أزهار صغيرة بيضاء وخضراء فاتحة من الذكور والإناث ، مجمعة في فرش عناق يصل طولها إلى 15 سم.بعد الإزهار ، تشكل ثمارًا صالحة للأكل ، توت أسود صغير مع عدد قليل من البذور بالداخل (عادة 2 أو 3). فترة الإزهار 1.5 شهر ، من منتصف الصيف إلى أواخره.

"عشب الخلود" متواضع ، يتحمل بهدوء فصول الشتاء الباردة ويعيش عند درجة حرارة -18 درجة مئوية ، إذا كان معزولًا بشكل صحيح وجيدًا.

إزهار

شاي Gynostemma بخمس أوراق

على عكس الأعشاب الأخرى ، لا يتم تحضير المرق من gynostemma بخمس أوراق ، لكن أوراقها تُخمر على شكل شاي. شاي:

• 2-3 ملاعق صغيرة طازجة أو 1-2 ملعقة صغيرة.الأوراق الجافة من gynostemma.
• 250 مل ماء ساخن.

الشاي من هذا النبات الفريد له رائحة حلوة لطيفة وطعم مع قليل من القابض.

قم بتحضير الجينوستيما بماء مغلي قليل النقع ، اتركه للشراب لمدة 5 دقائق - الشاي جاهز! يمكن تخمير نفس الأوراق مرارًا وتكرارًا حتى 6 مرات ، ولكن لا يمكن تخزين المشروب النهائي - يجب شرب الشاي على الفور ، ويجب تحضير جزء جديد من جينوستيما لحفلة الشاي التالية.

كيف تستعمل

يستخدم Jiaogulan في الطب في 4 أنواع: مستخلص طبي ، شاي ، كبسولات وحقن الكحول. كل واحد منهم له خصائصه وقواعد الاستخدام الخاصة به:

استخراج. يباع في شكل مسحوق في عبوات 100 غم علبة واحدة من Jiaogulan تكفي لعدة دورات علاجية. خذ مستخلص 0.5 جرام ثلاث مرات في اليوم قبل وجبات الطعام مع تحريكه في ماء دافئ. خلال دورة العلاج الأسبوعية ، تحتاج إلى شرب 20 حصة من نصف جرام.

شاي اعشاب. Gynostemma لها طعم لاذع لطيف ، ويمكن استخدام كمية صغيرة من العسل لتحليتها. كإجراء وقائي ، يشرب الشاي كوبين في اليوم ؛ أثناء علاج المرض ، يمكن مضاعفة عدد الحصص. لتحضير مرق طبي ، تحتاج إلى إحضار الماء (250 مل) مع العشب المجفف (1 ملعقة صغيرة) ليغلي ويبقى على نار خفيفة لمدة 5 دقائق. عندما يبرد الشاي إلى درجة حرارة مريحة ، يمكنك شربه قبل تناوله. تستمر الدورة حتى 3 أشهر.

التسريب الكحولي. لتحضير الدواء ، تحتاج إلى سكب 50 جم من العشب الجاف مع 500 مل من الفودكا وترك الزجاجة في الظلام لمدة أسبوعين. عندما يتم نقع الأموال ، قم بتصفيتها وشرب ملعقة صغيرة من 1 إلى 3 مرات في اليوم.

كبسولات. خذ دورة لمدة أسبوع مرتين في اليوم ، كبسولة واحدة قبل نصف ساعة من وجبات الطعام. يُنصح بتناول Jiaogulan في موعد لا يتجاوز الساعة 4 مساءً.

يعتمد اختيار شكل الدواء على التفضيل الشخصي والحالة الصحية. يُنصح باستشارة الطبيب قبل تناول Gynostemma بخمس أوراق. سيخبرك المعالج بالجرعة المناسبة ومدة الدورة ، مع مراعاة حالة الجسم.

رعاية جينوستيما

يجب أن يكون الري متكررًا ومنتظمًا ووفيرًا. كقاعدة عامة ، يتم إجراؤها مرة واحدة كل أسبوع إلى 1.5 أسبوع ، مع مراعاة أن التربة القريبة من النباتات يجب أن تكون رطبة قليلاً باستمرار (وليست رطبة). إذا كان هناك جفاف طويل الأمد ، فكل مساء أو صباح ، يجب ترطيب أوراق الشجر من هذه العنب بواسطة بخاخ ، لذلك يستخدمون الماء الفاتر. عندما تسقى الشجيرات أو تمطر ، يجب تخفيف سطح التربة من حولها ، وكذلك جميع الأعشاب الضارة.

في السنة الأولى من النمو ، لا يحتاج gynostemma إلى التغذية ، لأنه سيحتوي على ما يكفي من تلك العناصر الغذائية التي تم إدخالها إلى التربة عند تحضير الموقع للزراعة. في السنوات اللاحقة ، يوصى بتغذية ليانا بمحلول Kemira ، بينما من الضروري إضافة 30 إلى 40 جرامًا من الدواء تحت شجيرة واحدة. يحتوي هذا السماد المعقد على جميع العناصر الغذائية اللازمة للنمو والتطور الطبيعي لمثل هذا المحصول. في حالة استخدام أوراق الشجر طوال الموسم لإعداد أطباق مختلفة (السلطات ، الحساء ، إلخ) ، فمن الضروري فقط إطعام الشجيرات بطريقة الجذر ؛ في هذه الحالة ، يُمنع منعًا باتًا رش أوراق الشجر بمحلول مغذي.

Gynostemma لديها مقاومة منخفضة للصقيع نسبيًا. يمكن للشجيرات تحمل انخفاض في درجة الحرارة فقط إلى 18 درجة تحت الصفر ، ولكن إذا كانت مغطاة بطبقة من الثلج ، فإنها ستتحمل الشتاء جيدًا. عند زراعة مثل هذا النبات في مناطق ذات فصول شتاء بلا ثلوج عمليًا ، ستحتاج الليانا إلى مأوى ، لذلك فهي مغطاة بأغصان التنوب أو بطبقة سميكة من الأوراق السائبة. عند زراعة هذا المحصول في المناطق ذات الشتاء البارد ، يوصى بإزالة الأدغال من التربة في الخريف وزرعها في وعاء.حتى بداية الربيع ، يتم الاحتفاظ بالمصنع في غرفة مضاءة جيدًا ، بينما يجب أن تكون أجهزة التدفئة على مسافة كبيرة بما فيه الكفاية منه. يجب توفير الأدغال بنفس العناية مثل أي نبات آخر له فترة نائمة.

تحضير جينوستيما لفصل الشتاء

يمكن للثقافة أن تتحمل الصقيع حتى 18 درجة ويمكنها السبات دون أي مشاكل تحت غطاء ثلجي مرتفع بدون مأوى. ومع ذلك ، مع فصول الشتاء التي لا تساقط الثلوج أو شديدة البرودة ، يمكن أن يتجمد نظام الجذر بدون مأوى.

لتجنب هذه المشكلة ، يجب قطع الجزء الأرضي من النبات في نهاية شهر أكتوبر وتغطيته بطبقة من أوراق الشجر الجافة أو أغصان التنوب أو الخث. في الربيع ، عندما يختفي خطر الصقيع ، يتم فتح الجينوستيما وتبدأ براعمها الخضراء في النمو والتجعيد مرة أخرى.

شراء المواد الخام

يتم حصاد أوراق Jiaogulan في الصيف. يتم تمزيقها وتنظيفها من الشوائب والأوراق التالفة ، وتوضع على ورق أو قماش طبيعي في طبقة رقيقة وتجفيفها في الظل في الهواء الطلق لمدة 10-14 يومًا ، وتقليبها بشكل دوري. بعد انتهاء التجفيف ، تعبأ المواد الخام في أكياس قماشية أو برطمانات زجاجية أو حاويات بلاستيكية ذات حجم مناسب تخزين المواد الخام الجاهزة لمدة عام في مكان جاف.

الأوراق الجافة من gynostemma خماسي

على الرغم من حقيقة أن gynastemma يمكن أن ينمو بنجاح في المنزل ، إلا أنه للاستخدام للأغراض الطبية سيكون له خصائص مفيدة أقل قيمة من المواد الخام التي تنمو في نطاقها الطبيعي. الأمر نفسه ينطبق على النباتات المزروعة في البيوت البلاستيكية على نطاق صناعي. ومع ذلك ، لا يزال من الممكن استخدام مثل هذا النبات لصنع الشاي أو السلطات. تعتمد الجودة والتركيب الكيميائي لعشب jiaogulan على منطقة النمو.

معلومات عامة

في البرية ، تتغذى فروع الثقافة. صفائح أوراق النبات كبيرة ، على شكل إصبع ، ومقسمة إلى خمسة أوراق لانسولات منفصلة بحواف مسننة بدقة. في الصيف لديهم صبغة خضراء داكنة ، وفي الخريف يتحولون إلى اللون الأحمر. ظاهريًا ، يشبه جينوستيما العنب البري.

وقت ازدهار النبات في يوليو ويستمر حتى نهاية أغسطس. النورات صغيرة ، لها شكل نفاذي ذعر من الظل الأبيض أو الزيتون. مع بداية الصقيع الأول ، يموت الجزء الأرضي من الثقافة قبل بداية الدفء. طوال موسم النمو ، يمكن قطع فروع وأوراق النبات وعلاج الشاي منها.

يزرع جينوستيما كغطاء أرضي يضفر الأسطح الرأسية. في الماضي ، تم استخدامه فقط كثقافة منزلية طموحة ، ومع ذلك ، في بداية القرن العشرين ، تم نقل النبات إلى أسرة الحديقة.

التركيب الكيميائي

للأغراض الطبية ، يتم استخدام الأوراق ، وفي كثير من الأحيان ، بذور jiaogulan. تم العثور على العديد من المركبات المفيدة لجسم الإنسان في تكوين النبات:

• الصابونين.
• الفلافونويد.
• السكريات.
• البروتينات.
• أحماض أمينية؛
• الفيتامينات (B1 ، B2 ، E ، C) ؛
• المعادن (Se ، Ca ، Zn ، Mg ، Mn ، Fe ، إلخ).

يحتوي Gynostemma ذو الخمس أوراق على أكثر من 80 نوعًا من الصابونين من تراكيب مختلفة ، 4 منها هي نفسها الموجودة في الجينسنغ المعروف لكل نبات طبي. في الوقت نفسه ، في الجينسنغ نفسه ، يصل عدد الصابونين إلى 28 فقط.

هام: في jiaogulan ، على عكس النباتات الأخرى من عائلة القرع ، لا يوجد مركب cucurbitacin ، والذي يتميز بطعم مر غير سار وتأثير سام غير محدد على الجسم.

الاحتياطات

تشمل موانع استخدام gynostemma pentaphyllum التعصب الفردي أو الحساسية تجاه النبات. أيضا ، لا يمكنك استخدامه للحوامل والمرضعات والأطفال بسبب عدم وجود عدد كاف من الدراسات التي تؤكد سلامته لهذه الفئات من الناس.

كما هو الحال مع أي نبات طبي ، يجب عليك استشارة طبيبك قبل تناول الشاي أو أي منتجات طبية أخرى من جياوجولان. من الضروري علاج هذا النبات بحذر في المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم والفشل الكلوي واضطرابات النوم.

فيديو عن الخصائص الطبية لخمس أوراق gynostemma:

يتم تقديم جميع المواد الموجودة على الموقع لأغراض إعلامية فقط. قبل استخدام أي وسيلة ، التشاور مع الطبيب إلزامي!

شارك الموضوع مع أصدقائك:

جينوستيما خمس أوراق ، المعروفة في الصين باسم Jiaogulan ، ليس من أجل لا شيء يسمى عشبة الخلود. هذا النبات الغريب ، الذي يمكن زراعته بسهولة في حديقتك أو حتى في المنزل ، له العديد من الخصائص المفيدة. من حيث كمية المواد الفعالة ، يمكن مقارنة Jiaogulan مع الجينسنغ.

كيفية جمع وتخزين جينوستيما

يتم جمع أوراق الشجر جينوستيما طوال فصل الصيف. يجب تجفيف الأوراق المجمعة. السيقان الطازجة وكذلك الأوراق مناسبة لصنع الحساء والسلطات ، بينما الأوراق المجففة تصنع شايًا صحيًا للغاية.

يجب أن تنتشر السيقان وأوراق الشجر المجمعة في غرفة شبه مظلمة جيدة التهوية أو تحت مظلة خارجية للتجفيف. بعد أن تصبح المادة الخام هشة ، يمكن اعتبارها جافة تمامًا. تتم إزالة المواد الخام المكسرة للتخزين في غرفة جافة ، يتم سكبها أولاً في أكياس أو صناديق ورقية ، وكذلك في أوعية زجاجية أو خزفية بغطاء محكم. التوت gynostemma الناضجة حلوة جدا وصالحة للأكل.

أصناف وأنواع

Gynostemma خمس أوراق - موطن النبات هو الصين. تتميز الثقافة ببراعم متفرعة رفيعة تشبه الشارب يصل طولها إلى 8 أمتار. الصفائح الورقية متوسطة ، مركبة من سعف النخيل مع حواف مسننة على أعناق طويلة. في الصيف ، لديهم صبغة خضراء داكنة ، ومع حلول الخريف ، يتغير اللون إلى اللون الأحمر. يزهر النبات من يوليو إلى أغسطس. النورات صغيرة ، مجمعة في مجموعات كبيرة من الظل الأبيض أو الزيتون. بعد الإزهار ، تتشكل ثمار سوداء مستديرة صغيرة مع بذور في المنتصف.

في عائلة هذه الثقافة ، هناك حوالي عشرين نوعًا ، من بينها جينوستيما بلومي, سيسويديس, بيداتوم, سياميكوم و مثلث... نظرًا لأن النبات نادرًا ما يتم العثور عليه كعينة حديقة مستأنسة ، فلا توجد معلومات عن أنواعه.

طرق التطبيق

العلاج الأكثر شيوعًا لأوراق gynostemma الخماسية أو "عشب الخلود" هو شاي الأوراق. هذا المشروب له تأثير منشط واضح على الجسم ، لذلك ينصح باستخدامه في الصباح. يتميز شاي Jiaogulan برائحة عشبية لطيفة وحارة وطعم لاذع قليلاً مع مرارة خفيفة.

شاي جياوجولان

صنع الشاي

لصنع الشاي من jiaogulan ، يمكنك استخدام أوراق النبات الطازجة والجافة. في الوقت نفسه ، من أجل الحصول على أقصى فائدة ، من المهم اتباع تقنية الطهي بدقة. من الأفضل أخذ الماء من أجل الشاي المنقى من خلال مرشح أو عبوة وليس من الصنبور. يتم تحضير مشروب بمعدل 2 ملعقة صغيرة. 1 ملعقة صغيرة طازجة. أوراق نبات جافة في 250 مل من الماء. درجة الحرارة المثلى لتخمير الشاي هي 80-85 درجة مئوية. بعد تغطية الأوراق بالماء الساخن ، يتم نقعها لمدة لا تزيد عن 3 دقائق ، ثم يتم ترشيحها ويشرب المشروب الناتج. يجب تناول هذا الشاي بعد الوجبات. يمكن تخمير نفس الأوراق عدة مرات ، ولكن في كل مرة سيكون من الضروري زيادة وقت التسريب. بطبيعة الحال ، سينخفض ​​طعم النبات وقيمته الطبية بعد كل تخمير.

نصيحة: عند تحضير الشاي لا ينصح باستخدام ماء مغلي شديد النقع للتخمير ، ففي هذه الحالة يكتسب طعم المشروب مرارة أكثر.

[انهيار]

موانع لاستخدام gynostemma

لا توجد موانع لاستخدام gynostemma ، لذلك يمكن للجميع استخدامها بأمان.ومع ذلك ، بالنسبة لأولئك الأشخاص الذين لديهم تعصب فردي للمصنع ، فمن الأفضل عدم أخذ الأموال بناءً عليه.

يجب على مرضى ارتفاع ضغط الدم توخي الحذر عند شرب الشاي من jiaogulan ، لأنه في بعض الحالات يساهم في زيادة ضغط الدم. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الأرق ، من الضروري شرب الشاي على أساس النبات في موعد لا يتجاوز أربع ساعات قبل الذهاب إلى الفراش.

يجب على الأمهات المرضعات والمستقبلات عدم تناول المنتجات القائمة على جينوستيما ، حيث أنه من غير المعروف كيف ستؤثر على أجسامهن.

Jiaogulan Jiaogulan يحسن وظيفة القلب والأوعية الدموية

خصائص عشبة أنجليكا الطبية وموانع الاستعمال

أمراض القلب والأوعية الدموية هي السبب الأول والأهم للوفاة المبكرة في العالم. نتيجة لهذه الأمراض ، يموت 17.3 مليون شخص في العالم كل عام. في عام 2013 وحده ، مات ما يقرب من 800000 شخص في الولايات المتحدة.

ترتبط معظم أسباب أمراض القلب ارتباطًا مباشرًا بتصلب الشرايين ، أو سماكة الأوعية الدموية وتصلبها ، وصولًا إلى الانسداد. تصلب الشرايين هو مرض يصيب الشرايين ينتج عن ترسب اللويحات في تجويف الأوعية الدموية ، وتتكون بشكل أساسي من خلايا الدم البيضاء والدهون مثل الكوليسترول والدهون الثلاثية.

تبدأ عملية تطور المرض بتلف البطانة الداخلية للشرايين والبطانة - عن طريق ترسب الدهون والكوليسترول. نتيجة لذلك ، تظهر تشكيلات كثيفة مستديرة أو لويحات تصلب الشرايين ، مما يعيق الدورة الدموية الطبيعية. جميع العمليات اللاحقة التي تحدث في الشرايين تقلل من قوة جدران الأوعية الدموية. بالإضافة إلى ذلك ، تتشكل ندوب كثيفة بمرور الوقت ، ونتيجة لذلك تفقد جدران الشرايين المرونة اللازمة للحفاظ على ضغط الدم الطبيعي. يمكن أن تكون عوامل الخطر للمرض ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم) أو التعرض للجذور الحرة ، مثل التدخين.

إن الأضرار التي تلحق بالبطانة الداخلية للشرايين والبطانة لها تأثير ضار مضاعف.

أولاً ، يؤدي إلى انخفاض إنتاج أكسيد النيتريك ، مما يؤدي بدوره إلى انخفاض مستويات أكسيد النيتريك ، مما يؤدي إلى تضييق الشرايين ، وزيادة ضغط الدم ، وتشكيل اللويحات ، والمزيد من الضرر الذي يصيب الشرايين ، وتقليل إنتاج أكسيد النيتريك. هذه العملية المدمرة تؤدي إلى أمراض القلب الخطيرة.

ثانيًا ، عندما تتضرر الشرايين ، تفقد مرونتها بمرور الوقت وتصبح أكثر تيبسًا. وبالتالي ، يجذب المزيد من الكوليسترول والكريات البيض "السيئة" ، والتي تتراكم بعد ذلك في جدران الشرايين ، مكونة طبقة البلاك.

في النهاية ، عندما تتكسر اللويحة ، تتشكل جلطة دموية (عملية تسمى تجلط الدم) والتي يمكن أن تمنع تدفق الدم تمامًا وتؤدي إلى نوبة قلبية أو سكتة دماغية أو انسداد.

تحدث النوبة القلبية أو السكتة الدماغية عند انسداد تدفق الدم إلى جزء من القلب أو الدماغ بسبب جلطة دموية (خثرة). إذا كانت هذه الجلطة تمنع تمامًا تدفق الدم في الشرايين التي تمد الدم إلى جزء من عضلة القلب أو الدماغ ، فحينئذٍ سيتوقف هذا الجزء عن العمل. هذه العملية قاتلة أو ، في حالة السكتة الدماغية ، فقدان القدرة على أداء الوظائف الطبيعية مثل القدرة على الكلام أو المشي.

في نوع آخر من السكتة الدماغية ، السكتة الدماغية النزفية هي تمزق أحد الأوعية الدموية في الدماغ. السبب الأكثر شيوعًا هو ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط.

تشمل المضاعفات الأخرى التي يسببها تصلب الشرايين مرض الشرايين المحيطية وأمراض الكلى وضعف الانتصاب.

المدهش حقًا في Jiaogulan هو أن النبات يتصدى لكل من الأسباب الفردية لتصلب الشرايين المذكورة أعلاه ، وبالتالي يقضي على جميع مضاعفات تصلب الشرايين في البداية.

Jiaogulan Jiaogulan يحمي ويقوي الجهاز العصبي

يحمي Jiaogulan ، ويعزز وظيفة الجهاز العصبي المركزي والمحيطي ، ويرجع ذلك أساسًا إلى خصائصه المضادة للأكسدة ، والقدرة على تنظيم إنتاج أكسيد النيتريك.
يلعب أكسيد النيتريك دورًا مهمًا في التعلم والذاكرة من خلال مساعدة الخلايا العصبية في الدماغ على التواصل مع بعضها البعض. وتشارك في إطلاق النواقل العصبية ، والتنمية ، وإصلاح الخلايا العصبية ، واللدونة المشبكية ، وتنظيم التعبير الجيني.

بتركيزات طبيعية ، يحمي أكسيد النيتريك الخلايا العصبية من التلف والموت. ومع ذلك ، عند التركيزات العالية ، تصبح سامة للخلايا العصبية.

يرتبط أكسيد النيتريك الزائد في الجهاز العصبي بمرض الزهايمر ، ومرض باركنسون ، والتصلب المتعدد (MS) ، والتصلب الجانبي الضموري (ALS) ، ومرض هنتنغتون ، والاكتئاب.

بالإضافة إلى ذلك ، فقد ثبت أن التعرض للجذور الحرة يلعب دورًا مهمًا في تطور الأمراض التنكسية العصبية مثل مرض الزهايمر ومرض باركنسون.

في ضوء ذلك ، لا ينبغي أن يكون مفاجئًا أن يساعد Jiaogulan في الوقاية من مرض الزهايمر ومرض باركنسون ، وهما السببان السادس إلى الرابع عشر للوفاة في الولايات المتحدة.

لقد ثبت في الدراسات التي أجريت على الإنسان والحيوان أن Gynostemma ذات الأوراق الخماسية تعمل على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة والانتباه والتنسيق والتفكير ، خاصة عند كبار السن. كما أن النبات قادر على حماية الدماغ والذاكرة من التلف الناتج عن الكحول والجذور الحرة ، فضلاً عن الأضرار التي لحقت بالضعف الإدراكي من متلازمة نقص التروية وضخ الدم ونقص الأكسجة بسبب السكتة الدماغية.

كما أن النبات قادر على حماية الدماغ والذاكرة من التلف الناتج عن الكحول والجذور الحرة ، وكذلك الأضرار التي لحقت بالضعف الإدراكي من متلازمة نقص التروية وضخ الدم ونقص الأكسجة بسبب السكتة الدماغية.

وجدت دراسة أجريت على المرضى المسنين المصابين باحتشاء دماغي (نوع من السكتة الدماغية الإقفارية) أن تناول Jiaogulan لمدة 12 أسبوعًا أدى إلى تحسين وظائفهم الإدراكية إلى مستوى كبار السن العاديين الذين لا يعانون من مشاكل في القلب. بالإضافة إلى ذلك ، فاقت آثاره الإيجابية تلك الخاصة بـ Piracetam (عقار منشط الذهن يحسن وظائف المخ) ، والذي تم استخدامه في مجموعة مراقبة من المرضى.

يمكن أن يمنع Jiaogulan تلف الدماغ والجهاز العصبي الناجم عن استهلاك المكمل الغذائي الشهير E621 - Monosodium Glutamate.

تم العثور على عشب لزيادة الإثارة ، واستقرار الدماغ خلال المنافسات الرياضية. اختبر فريق البحث في كلية الطب Guiyang أكثر من 300 رياضي محترف ، بما في ذلك الفريق الوطني الصيني للتزلج على الجليد. أفاد جميع الرياضيين الذين تم اختبارهم أن تناول Jiaogulan ، قبل المنافسة ، زاد الطاقة والتركيز وتحسين ردود الفعل وتقليل التوتر.

الفوائد الأخرى لجياوجولان للجهاز القلبي الوعائي

يمنع النبات مرض عضلة القلب (اعتلال عضلة القلب) ، ويحمي عضلة القلب من التلف الناتج عن مرض السكري. يحمي Jiaogulan من تشنج الأوعية التاجية ، وعدم انتظام ضربات القلب ، ورد فعل الضغط (زيادة في ضغط الدم استجابة لمختلف الظروف الداخلية أو الخارجية ، على سبيل المثال ، الأدوية ، الإجهاد العقلي) ، عدم انتظام دقات القلب البطيني.

Jiaogulan مفيد للأشخاص الذين يعانون من قصور القلب المزمن ، لأنه يزيد من كفاءة وظيفة ضخ القلب. نتيجة لذلك ، يضخ القلب الدم جيدًا ، ويوفر المزيد من الأكسجين والمواد المغذية للأعضاء ، دون إجهاد إضافي.

الاستخدامات

بوراجو - عشب الخيار

يستخدم النبات في الطب الشعبي ، عادةً كشاي عشبي ، ولكن يمكن استخدامه كمستخلص كحول أو في المكملات الغذائية. لم يشهد استخدامه على نطاق واسع في الطب الصيني التقليدي (TCM) ، حيث تم اعتماده فقط في العشرين عامًا الماضية ، لأنه ينمو بعيدًا عن وسط الصين حيث تطور الطب الصيني التقليدي ؛ وبالتالي ، لم يتم تضمينه في دستور الأدوية القياسي لنظام الطب الصيني التقليدي. قبل ذلك الوقت ، كان عشبًا معروفًا محليًا يستخدم بشكل أساسي في المناطق الجبلية في جنوب الصين وفي شمال فيتنام.يصفه السكان المحليون بأنه "عشب الخلود" ، لأن عددًا كبيرًا من كبار السن في مقاطعة قويتشو أفادوا أنهم يستهلكون النبات بانتظام. في الاتحاد الأوروبي ، يعتبر jiaogulan طعامًا جديدًا بعد حكم محكمة صدر عام 2012 يحظر بيعه كغذاء.

التأثيرات على استقلاب الجلوكوز

آلية

Gynostemma خماسي الأوراق (90 ٪ hypenosides) ، عند تعرضه لـ α-glucoside ، يحتوي على IC50 من 42.8 ميكروغرام / مل (يتجاوز 53.9 ميكروغرام / مل من أكرابوز). قادر على تقليل امتصاص الكربوهيدرات. درجة التثبيط غير معروفة ، حيث لم يتم إجراء تحليل البراز. التركيز ، بما في ذلك hypensapogenin A (IC50 23uM) ، B (IC50 24.
5 ميكرومتر) ، E (IC50 13.1 ميكرومتر) و G (IC50 19.7 ميكرومتر). Hypenapogenins F (IC50 49 μm) و 3β-hydroxyethio-17β-dammaranic acid (24.5 μm) أقل فعالية ، بينما (20S) -3β ، 20،23ξ-trihydroxydammaran-24-en-21-y acid-21 ، 23 lactone (IC50 5.3 / -0.

4 ميكرومتر) ، عن طريق تثبيط تنافسي بقيمة Ki تبلغ 2.8 ميكرومتر ؛ هذا التأثير قابل للمقارنة في الفعالية مع حمض الكوروسوليك (IC50 7.5 /-0.6 ميكرومتر) وحمض أورسوليك (3.6 /-0.2 ميكرومتر) .22) تم تعديل هذه المركبات هيكليًا (إلى مركبات لا تحدث بشكل طبيعي في الجينسنغ الجنوبي) في أكثر مثبطات قوية (بفضل الهيكل الجديد) ؛

لها قيمة IC50 منخفضة نسبيًا تبلغ 0.27 ميكرومتر. مركبات الجينسنغ الجنوبية هي مثبطات فعالة نسبيًا لـ PTP1B ، فهي تعزز امتصاص الخلايا للجلوكوز ، مع الحفاظ على وظيفة مستقبلات الأنسولين.

المركبات الطبيعية على الأقل لها إمكانات معتدلة. مركب gynostemma pentaphyllum ، المعروف باسم phanoside ، قادر على إحداث إفراز الأنسولين ، ويمكن أن تحدث العملية اعتمادًا على التركيز في أنسجة البنكرياس للأشخاص الأصحاء ، وفي مرضى السكري الذين يعانون من تركيزات عالية ومنخفضة من الجلوكوز.

لوحظ أن عمل الفانوسيد عند تركيز منخفض من الجلوكوز لا يتم حظره بواسطة أي من العوامل المضافة ، والتي قد تترافق مع تسهيل خروج الأنسولين (مثل العديد من الآليات القياسية لإغلاق قناة KATP ، وتدفق الكالسيوم ، وتتابع نشاط PKA / PKC بشكل مستقل عن الفانوسيد).

بحث

لم يؤد تناول 100 مجم / كجم من Hypinosides لمدة 9 أسابيع إلى تقليل مستويات الجلوكوز في الدم بشكل كبير في الفئران المصابة بداء السكري التي يسببها الستربتوزوسين. دراسة على الفئران ديسيبل / ديسيبل باستخدام منخفضة (0.

0025٪ هيبنوسيدات لكل وزن علف) وجرعة عالية (0.01٪) لمدة 5 أسابيع ، لاحظ أن الجرعات العالية خفضت نسبة الجلوكوز في الدم الصائم بنسبة 13.2٪ (ليست فعالة مثل روزيجليتازون ، الذي يخفض الجلوكوز بنسبة 57٪)

مقارنة بالمجموعة التي يسيطر عليها مرضى السكري ، ارتفعت مستويات الجلوكوز في الدم الصائم في جميع المجموعات المختبرة .23) لوحظ أن الجرعات العالية لها تأثير قصير المدى على مستويات الجلوكوز في الدم الصائم (حقن 200-300 مجم / كجم ؛

عن طريق الفم 1500 مجم / كجم). في التجربة ، تم إعطاء مرضى السكر غير العقاقير 30 ملغ من الجليكلازيدات لمدة 4 أسابيع ، ثم تم تقسيمهم إلى مجموعة تناولت gynostemma بخمس أوراق ، ومجموعة تناولت الدواء الوهمي (شاي أخضر بمضادات الاكسدة).

في المجموعة التي تناولت 3 جم من أوراق جينوستيما خماسية مرتين في اليوم (18 ٪ سابونين) ، كان هناك انخفاض لاحق في مستويات الجلوكوز في الدم ومستويات HbA1 ، وكان التحسن في حساسية الأنسولين ضئيلًا.

أجريت دراسة حول تأثيرات الشاي المصنوع من 6 جم من أوراق جينوستيما. خماسي الأوراق ، مع النظام الغذائي القياسي والتمارين الرياضية ، لمرضى السكر من النوع الثاني. كان لدى مجموعة الجنسنغ الجنوبية انخفاضًا أكبر في نسبة الجلوكوز في الدم أثناء الصيام على مدار 12 أسبوعًا (5 أضعاف مقارنةً بالدواء الوهمي ؛ 3 / -1.

8 مليمول / لتر) ، مستويات HbA1c (2٪ ؛ الدواء الوهمي 0.2٪) ، وانخفاض حساسية الأنسولين. وجدت إحدى الدراسات جرعات عالية لخفض مستويات الجلوكوز مؤقتًا ، ولكن أظهرت دراستان على البشر أن تناول الشاي المصنوع من أوراق Gynostemma quinqua يمكن أن يعزز آثار الأدوية والتمارين الرياضية.

Jiaogulan kaufen - كان gibt es zu beachten

Jiaogulan ist in den letzen Jahren sehr in Mode gekommen، wodurch es im Handel mittlerweile recht viele Produkte des Heilkrauts gibt.

Große Nachfrage haben vor allem frische Jiaogulan-Pflanzen، die es mittlerweile in vielen Pflanzencentern، Baumärkten und teilweise auch in größeren Supermärkten zu kaufen gibt. Achten Sie beim Kauf darauf، ob die Pflanze von Schildläusen befallen ist. Diese sind meist auf der Blattunterseite als kleine weiße und flache Punkte erkennbar. Weiterhin sollte die Erde nicht ausgetrocknet sein.

Wesentlich schwieriger ist es Samen von Jiaogulan zu bekommen. يموت liegt u.a. daran، dass es verhältnismäßig schwer ist، gesunde und kräftige Pflanzen aus den Samen zu ziehen. Gelegentlich gibt es Saatgut bei Onlinehändlern sowie auf einigen Online-Marktplätzen.

Diejenigen، die an Jiaogulantee aus getrockneten Kräutern trinken wollen، müssen auf Alternativprodukte zurückgreifen. تي أودر Teemischungen ، die aus Jiaogulan bestehen ، dürfen derzeit nicht in den Verkehr gebracht werden. Verantwortlich hierfür ist die Novel Food Verordnung، die es untersagt، neuartige Lebensmittel aus anderen Ländern direkt in den Verkehr zu إحضار. مات مذهبة منذ وقت طويل ، حتى لو كانت الدراسة في Risiko beim Verzehr أقل ما يمكن أن يكون أوجيسشلوسن فيرن كان. Bevor Jiaogulankraut wieder als Tee im Handel käuflich ist، muss ein Inverkehrbringer zunächst ein teures Zulassungsverfahren durchführen. Viele Händler umgehen diese Verordnung، in dem sie beispielsweise Potpourri oder Jiaogulan zur Dekoration verkaufen.

ليتراتورناشواز:

• : هوو ، ج وآخرون. (1991): آثار Gynostemma pentaphyllum Makino على الوظيفة المناعية لمرضى السرطان. في: مجلة الطب الصيني التقليدي ، المجلد. 11 ، ص 47-52
• : ميشرا ، ر. und Joshi، D. (2011): Jiao Gu Lan (Gynostemma pentaphyllum): الراسايان الصيني - سيناريو البحث الحالي. في: المجلة الدولية للبحوث في الصيدلة والعلوم الطبية الحيوية ، المجلد. 4، S. 1483 - 1502، ISSN: 2229 - 3701
• : سريوانثانا ، ب. وآخرون. (2005): التأثيرات المناعية لعاريات الجمباز بينتافيلوم ماكينو على الخلايا المناعية البشرية. في: الطب التقليدي والمغذيات (أكتا هورت) ، المجلد. 6 ، س 165-169
• : Chavalittumrong، P. et al. (2007): تجربة المرحلة الأولى من Gymnostemma pentaphyllum Makino في متطوعين أصحاء. في: مجلة Songklapakarin للعلوم والتكنولوجيا. المجلد. 29 ، ص 83-93
• : Huyen، V. T. T. (2013): دراسة سريرية - Gynostemma pentaphyllum Tea يحسن حساسية الأنسولين لدى مرضى السكري من النوع 2. في: مجلة التغذية والأيض. المجلد. 2013، S. 1-7، doi: 10.1155 / 2013/765383
• : وانج ، زد وآخرون. (2019): تقييم النشاط المضاد للسكري لعديد السكاريد المستخرج من Gynostemma pentaphyllum. في: المجلة الدولية للجزيئات البيولوجية الكبيرة ، المجلد. 126 ، س 209-214 ، دوى: 10.1016 / j.ijbiomac.2018.12.231
• : تشانغ ، إكس وآخرون. (2018): التأثيرات الوقائية ل triterpenes من نوع dammarane من التحلل المائي لـ Gynostemma pentaphyllum ضد الإصابات الناجمة عن H2O2 وأنشطة التليف الكبدي. في: رسائل الكيمياء النباتية ، المجلد. 25 ، س 33-36 ، دوى: 10.1016 / j.phytol.2018.03.010

الجمع والتخزين

سوف تسعدك هذه الكرمة بنموها السريع. يمكنك حصاد الفترة الدافئة بأكملها. تُستخدم أوراق جينوستيما الطازجة في السلطات والدورات الأولى ، ويمكنك أيضًا تحضير شاي صحي ولذيذ (الشكل 5).

الشكل 5. تؤكل أوراق النبات طازجة ومجففة

يمكنك تجفيف الأوراق في الاحتياطي. يجب أن يتم ذلك في مكان مظلم حتى يجف تمامًا ، عندما تنكسر الأوراق بسهولة. ثم يمكنك طحنها أو تخزينها في وعاء جاف مغلق بإحكام. بهذه الطريقة يمكنك أن تنغمس في الشاي على مدار السنة. بالمناسبة ، التوت صالح للأكل أيضًا ولذيذ.

آثار جانبية

بالرغم من الفوائد العديدة إلا أن هناك بعض الآثار الجانبية:

• الحمل: بسبب قابليته للتكيف ، يؤثر هذا الشاي العشبي على مستويات الهرمونات ، والتي يمكن أن تشكل تهديدًا للطفل. لذلك ، ينصح الحوامل والمرضعات بالامتناع عن تناوله.
• اضطرابات تخثر الدم: يحتوي هذا النبات على مواد لها تأثير محبط على تخثر الدم وضغط الدم. إذا كنت تتناول دواء ، أو لديك مشاكل في تخثر الدم وضغط الدم ، أو ستخضع لعملية جراحية في المستقبل القريب ، فتجنب استخدام هذا العلاج.

هذا الشاي العشبي غير سام تمامًا. حتى عند استهلاك مستخلص هذا النبات بكميات كبيرة ، فإن الآثار الجانبية الطفيفة فقط ممكنة.

مصادر:

1. أعشاب رائعة: دليل لثلاثة محولات
2. Adaptogens: أعشاب للقوة والقدرة على التحمل وتخفيف التوتر
3. europepmc.org
4. acs.org
6. Academjournals.org
7. ar..cn

وصفة طبخ للجمال وعلاج الامراض المختلفة

Gynostemma خماسي الأوراق هو جزء من العديد من المكملات الغذائية والأدوية والمكملات الغذائية وشاي التخسيس. ومع ذلك ، إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك شراء الشاي على أساس مكون واحد فقط وتحضيره بنفسك لتحسين الجمال والصحة. ها هي الوصفة الصحيحة:

• اشطف إبريق الشاي النظيف بالماء المغلي ، واسكب المواد الخام فيه بمعدل 1 ملعقة صغيرة. في كوب من الماء. لا ينبغي أن يكون الماء مغليًا ، بل ساخنًا - مبردًا إلى درجة حرارة 80-85 درجة مئوية. قلب المحتويات بعصا خشبية وصفي الماء بعد نصف دقيقة. صب مرة أخرى نفس الكمية من الماء ودرجة الحرارة نفسها ، اتركها تحت الغطاء لمدة 10 دقائق ، وعندما يكتسب المشروب لونًا خفيفًا من الليمون ، فهذا يعني أنه جاهز للشرب. يمكنك تحسين مذاقه بإضافة النعناع والزعتر والزعتر. بالنسبة للنساء ، من المفيد إضافة بلسم الليمون للجمال والرفاهية.

يمكنك تعزيز فعالية المشروب إذا قمت بتخميره لفترة أطول - 15-20 دقيقة. يمكنك استخدام نفس المواد الخام وتكرارها ، لكن اتركها على نار هادئة في إبريق الشاي لمدة 25-30 دقيقة. عند اختيار الشاي ، تأكد من الانتباه إلى لون الأوراق - يجب أن تكون ذات لون أخضر طبيعي ، ولكن يمكن أن يكون الشكل - أوراق الشاي المعتادة أو الكرات أو حتى اللوالب الملتوية.

علاوة على ذلك ، كلما كان الشاي أقوى ، كان التسريب أقوى وأكثر ثراءً. اشربه بانتظام ، ولكن لا تستبدله بأي حال من الأحوال بالعلاج التقليدي للأمراض الموجودة. يمكن أن يكون تناول الشاي مكملًا له ، ولكن لا يمكن استخدامه كبديل للعلاج الرئيسي.